04.04.2025 18-20 Uhr

Yin Yoga und Klang im Frühling – Eine Einladung zum Erwachen und Erneuern

In dieser sanften Auszeit laden wir dich ein, die belebende Kraft des Frühlings zu spüren – eine Zeit des Neubeginns, des Wachstums und der Leichtigkeit. Mit Yin Yoga und Klang tauchen wir tief in die Energie des Holz-Elements ein, das in der traditionellen chinesischen Medizin für Vitalität, Flexibilität und kreativen Ausdruck steht.

Nach der Ruhe des Winters beginnt alles wieder zu erwachen – die Natur streckt sich dem Licht entgegen, neue Kräfte entstehen, und auch in uns regt sich die Sehnsucht nach Bewegung und Entfaltung. Durch die achtsame Praxis von Yin Yoga mobilisieren wir das Fasziengewebe, lösen sanft Blockaden und schaffen Raum für neue Energie. Die lange gehaltenen Positionen helfen dir, tief verwurzelte Spannungen zu lösen und mit dem natürlichen Fluss des Lebens zu gehen – wie ein junger Baum, der sich dem Himmel öffnet und im Wind schwingt, ohne seine Wurzeln zu verlieren.

Begleitet von den warmen Klängen von Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten kannst du dich ganz dem Moment hingeben. Die Schwingungen unterstützen dich dabei, loszulassen, innere Klarheit zu finden und neue Impulse in dein Leben einzuladen.

Diese besondere Kombination aus Yin Yoga und Klang öffnet einen Raum für Wachstum, Leichtigkeit und frische Energie. Lass Altes hinter dir, richte dich neu aus und erlebe den Frühling als eine Zeit der Erneuerung – für Körper, Geist und Seele.

Du bist herzlich eingeladen, dich von Sanftheit, Heilung und tiefer Entspannung tragen zu lassen.

Gönne dir diese wunderbare mini Auszeit für einen wunderbaren Start in das Wochenende.

Ich freue mich sehr auf dein Kommen.

Mindesteilnehmer 6

Kosten: 25 Euro

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