Bewegen, Atmen, Entspannen
Folge deinem Herzen
Schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Du kannst hier mehr über mich und mein Yoga erfahren, sowie wann und wo ich meine Kurse unterrichte.
Nimm dir Zeit zum Atmen, Verbinden zum Sein
Der Fokus auf Stärke, Balance & Flexibilität
“Mehr als alles andere wünsche ich mir zu wachsen. Die Essenz dieser Bemühung liegt in der Fähigkeit, die ganze Aufmerksamkeit auf das Herz zu lenken, ohne dabei angespannt zu sein.”
– Marie Curie
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Jahre Yoga-Erfahrung
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Jahre als Lehrerin
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Ausbildungs-stunden
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
B.K.S. Iyenga
B.K.S. Iyenga
Service
Was ich dir biete
“Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.”
Osho
Zeit für dich
um dich mit dir zu verbinden und deine innere Kraft und Stärke wieder wahrzunehmen
Entspannung
für Körper, Geist und Seele
Inspiration
wie du Yoga von der Matte in dein Leben bringst
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Yoga Zeit Bautzen
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Ines Kasper
Yoga Lehrerin
Testimonial
Was meine Kunden sagen
What I love about the teachers is your humanism and your humour...When I tune in with them you make me feel okay that I wobble a bit and help me remember why I love yoga.
Esther, you are a true champion to me in the sense that you entered the yoga arena with genuine integrity... Your vast variety of teachers is phenomenal, I’ve always recommended your site.
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