Folge deinem Herzen
Der Fokus auf Stärke, Balance & Flexibilität
“Mehr als alles andere wünsche ich mir zu wachsen. Die Essenz dieser Bemühung liegt in der Fähigkeit, die ganze Aufmerksamkeit auf das Herz zu lenken, ohne dabei angespannt zu sein.”
– Marie Curie
B.K.S. Iyenga
Was ich dir biete
“Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.”
Osho
Zeit für dich
um dich mit dir zu verbinden und deine innere Kraft und Stärke wieder wahrzunehmen
Entspannung
für Körper, Geist und Seele
Inspiration
wie du Yoga von der Matte in dein Leben bringst
Meine Welt
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Bevorstehende Veranstaltungen
Shaolin Qi-Gong und Buddhistische Achtsamkeitsmeditation mit Franz
Das SHAOLIN QI-GONG repräsentiert die ursprüngliche überlieferte Form des Qi-Gong, die ihren Ursprung im traditionellen Shaolin-Kloster in China hat. Es ist eine zeitlose Praxis, die darauf abzielt, den Körper zu stärken, die Abwehrkräfte zu erhöhen und das harmonische Fließen der Lebensenergie (Qi) im Körper zu fördern. Durch die Ausübung von Shaolin Qi-Gong wird nicht nur der Körper gestärkt, sondern auch
Schamanischer Abend mit Franz
Der Schamanismus ist die älteste Heiltradition der Menschheitsgeschichte. Es gibt ihn seit es Menschen gibt auf Erden.