Yin Yoga

Ruhige Yin Yoga Stunde für einen entspannten Start in das Wochenende.

Mantra Abend

– In Planung – “Ein Mantra” hat die Kraft unseren Verstand zu beruhigen und uns mit dem Frieden und der Weisheit des Herzens zu verbinden.”(ebd.:12) Mantra bedeutet, Spruch, Gebet, Hymne, heiliger Spruch u.a. Mantras sollen befreien und haben eine starke energetische Wirkung. Sie tragen heilsame, friedliche und lichtvolle Schwingungen in sich und können beruhigend, erhebend […]