Folge deinem Herzen
Schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Du kannst hier mehr über mich und mein Yoga erfahren, sowie wann und wo ich meine Kurse unterrichte.
Der Fokus auf Stärke, Balance & Flexibilität
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B.K.S. Iyenga
Was ich dir biete
„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Osho
Zeit für dich
um dich mit dir zu verbinden und deine innere Kraft und Stärke wieder wahrzunehmen
Entspannung
für Körper, Geist und Seele
Inspiration
wie du Yoga von der Matte in dein Leben bringst
Bevorstehende Veranstaltungen
Yin Yoga und Klang
Yin Yoga im Herbst – mit Klang & Yoga Nidra
Tauche ein in die Ruhe des Herbstes: Sanfte Yin-Yoga-Positionen, begleitet von Klang und Inspiration, helfen dir loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Zum Abschluss führt dich eine Yoga-Nidra-Reise in tiefe Entspannung und Regeneration – eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.
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Was meine Kunden sagen
