Bewegen, Atmen, Entspannen

Folge deinem Herzen

Schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Du kannst hier mehr über mich und mein Yoga erfahren, sowie wann und wo ich meine Kurse unterrichte.

Nimm dir Zeit zum Atmen.

Der Fokus auf Stärke, Balance & Flexibilität

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Jahre Yoga-Erfahrung
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Jahre als Lehrer
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Ausbildungs-stunden
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
B.K.S. Iyenga
Service

Was ich dir biete

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Osho

Zeit für dich

um dich mit dir zu verbinden und deine innere Kraft und Stärke wieder wahrzunehmen

Entspannung

für Körper, Geist und Seele

Inspiration

wie du Yoga von der Matte in dein Leben bringst

Bevorstehende Veranstaltungen

Shaolin Qi-Gong und Buddhistische Achtsamkeitsmeditation mit Franz

Das SHAOLIN QI-GONG repräsentiert die ursprüngliche überlieferte Form des Qi-Gong, die ihren Ursprung im traditionellen Shaolin-Kloster in China hat. Es ist eine zeitlose Praxis, die darauf abzielt, den Körper zu stärken, die Abwehrkräfte zu erhöhen und das harmonische Fließen der Lebensenergie (Qi) im Körper zu fördern. Durch die Ausübung von Shaolin Qi-Gong wird nicht nur der Körper gestärkt, sondern auch

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Bevorstehende Kurse

12
Mar
Andy Williamson
9:00 AM
14
Mar
Maria Peterson
10:00 AM
06
Apr
Edward Ward
11:00 AM

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Ines Kasper
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