Bewegen, Atmen, Entspannen

Folge deinem Herzen

Schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Du kannst hier mehr über mich und mein Yoga erfahren, sowie wann und wo ich meine Kurse unterrichte.

Nimm dir Zeit zum Atmen.

Der Fokus auf Stärke, Balance & Flexibilität

Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor nisi elit consequat, ipsum nec.

0
Jahre Yoga-Erfahrung
0
Jahre als Lehrer
1
Ausbildungs-stunden
"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
B.K.S. Iyenga
Service

Was ich dir biete

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Osho

Zeit für dich

um dich mit dir zu verbinden und deine innere Kraft und Stärke wieder wahrzunehmen

Entspannung

für Körper, Geist und Seele

Inspiration

wie du Yoga von der Matte in dein Leben bringst

Bevorstehende Veranstaltungen

Liederabend im Sommer

Bei schönem Wetter treffen wir uns am 23.06.2022 am Stausee in Bautzen zum gemeinsamen Singen Du kannst einfach vorbei kommen, wenn du Lust hast mit uns zu singen. „Ein Mantra“ hat die Kraft unseren Verstand zu beruhigen und uns mit dem Frieden und der Weisheit des Herzens zu verbinden.“(ebd.:12) Mantra bedeutet, Spruch, Gebet, Hymne, heiliger Spruch u.a. Mantras sollen befreien

Weiterlesen »

Bevorstehende Kurse

12
Mar
Andy Williamson
9:00 AM
14
Mar
Maria Peterson
10:00 AM
06
Apr
Edward Ward
11:00 AM

Finde deinen passenden Kurs

Melde dich für meinen Newsletter an
Du bekommst alle Informationen zu den aktuellen Kursen, Workshops und Veranstaltungen sowie Inspirationen für deinen Alltag.
Yoga Zeit Bautzen

Erfahre mehr über mich und mein Yoga

Ines Kasper
Yoga Lehrerin
Testimonial

Was meine Kunden sagen

Einblicke in meine Yoga Kurse