Workshop: Yoga Grundlagen

„Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“ Sri Patthabi Jois Yoga macht Spaß und zeigt uns den Weg zu mehr Gelassenheit und Bewusstheit im Leben. Es verbindet uns wieder mit uns selbst und führt zu weniger Rückenschmerzen und mehr Flexibilität. Durch die Praxis von Yoga und Meditation öffnet sich unser Blick für die ganze […]