Kurs: Yoga für alle (ONLINE)

Ab dem 18.01.2022 gibt es wieder ONLINE LIVE Stunden. Jeden DIENSTAG 19 Uhr kannst du echte Yogaerfahrung machen und in Austausch treten und das ganz entspannt aus Deinem Wohnzimmer. Ich freue mich, wenn Du dabei bist und den Dienstagabend zu Deiner ganz persönlichen Auszeit machst. Worauf Du Dich freuen kannst: Inspirierende Yoga Stunden wo wir uns auf […]

Kurs: Achtsames Yoga – Neue Kurse ab 05.09.2022

Für Yoga-Anfänger und bereits Yoga-Erfahrene geeignet. Erarbeitung und Vervollkommnung Deiner eigenen Praxis. Geübt werden alle Grundhaltungen aus dem Hatha-Yoga einschließlich Sonnengrüße und Varianten. Der Fokus liegt auf einer guten Ausrichtung und der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Ziel ist den Atem mit der Bewegung zu verbinden und achtsam von einer Bewegung in die Nächste […]